SWE 49er Challenge

Vi är tillbaks i Göteborg efter vårt sista träningsläger i Cadiz. Vi har tränat mycket, ibland för mycket, vi har hittat rätt på många saker i båten med trim, fart och teknik. Grundträningen inför en spännande tävlingssäsong är nästan klar. Nu väljer vi att ta ett lite längre avbrott, drygt två veckor utan segling. Vi vill att all den träning vi har gjort ska sjunka in och få rota sig i ryggmärgen, vi vill få ett miljöombyte, nästa träning är på Mallorca den 11 mars. Då kör vi ett relativt hårt träningsläger där vi ska finputsa några saker inför årets första regatta som startar den andra april.
Här hemma väntar fysträning, ett tvådagars vädermöte med genomgång av vindförhållanden i Weymouth och Perth, vi ska också ha två tillfällen med regel/protest teknik på engelska, denna kurs startade vi med GKSS för två veckor sedan, de första två tillfällena var riktigt bra.

Det blev en tuff träningsperiod med 19 pass på vattnet, två av dom valde vi att köra ensamma, annars var vi mellan 8-20 båtar på linjen varje dag. Vi är i princip klara med vårat trimarbete, det känns riktigt skönt inför säsongen. Vi kom hem i fredags kväll, på måndag åker vi tillbaks för sista veckans träning med start/teknikträning i Cadiz innan vi beger oss till Mallorca i mars.